尾椎疼痛需要怎樣緩解？

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• ask_r3uVlI

  尾椎疼痛，尤其陰天下雨時更為明顯，不能用大力氣，男性在工地上班

• 張萌

  您好，請問這種情況多久了？

• 張萌

  請問您腰骶部多長時間了？

• 張萌

  請問您腰骶部疼痛多長時間了？

• ask_r3uVlI

  一年半了

• 張萌

  彎腰疼么？

• ask_r3uVlI

  疼，不能負重活

• 張萌

  休息后會不會好點？

• ask_r3uVlI

  會，但是在工地上班，會疼得厲害

• 張萌

  做過腰椎磁共振檢查么？

• 張萌

  請問您做過腰椎磁共振檢查么？

• ask_r3uVlI

  沒有呢

• 張萌

  建議您平時注意腰腹部保暖，可以做做腰腹部艾灸，或者烤燈局部照射，溫通經(jīng)絡，散寒止痛

• 張萌

  一個姿勢別太久，適當轉換體位，調整作息，勞逸結合，養(yǎng)成良好的生活習慣，保持樂觀的心態(tài)，平時可以喝點黃芪大棗茶，益氣補血，睡前用艾葉熱水泡泡腳，促進血液循環(huán)，安神助眠

• ask_r3uVlI

  好的，謝謝

• 張萌

  好的，希望這次解答對您有幫助！

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