反反復復的失眠需要用藥物治療嗎？

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• ask_uq9USI

  醫(yī)生，晚上老是失眠多夢睡不好，夜尿多，精疲力盡，請問這是什么情況啊

• 雷文文

  多久了？

• ask_uq9USI

  有兩個月就

• 雷文文

  嗯嗯，有什么誘因嗎？

• 雷文文

  比如說工作壓力比較大

• ask_uq9USI

  沒有吧

• 雷文文

  有沒有記憶力減退？看東西不清楚等癥狀

• ask_uq9USI

  不抽煙不喝酒的。

• ask_uq9USI

  沒有。

• 雷文文

  保持愉快樂觀的情緒，避免過多的憂愁、焦慮，盡量減輕思想負擔，使心情舒暢，全身松弛，有利于入睡。正確認識失眠，偶爾失眠不要緊張，對身體沒有太大的危害，仍要按時作息，不要提前睡覺，早晨要準時起床。對失眠要坦然面對，不要有“求睡”心態(tài)。不要以為昨晚失眠了，就得了失眠癥，今晚也會睡不著；要身心放松，閉目養(yǎng)神。

• ask_uq9USI

  好的，謝謝醫(yī)生

• ask_uq9USI

  那需要藥物嗎

• 雷文文

  暫時不需要

• 雷文文

  如果反反復復的失眠，那可能需要口服助眠藥物了

• ask_uq9USI

  好的，謝謝醫(yī)生

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