血壓偏高需要避免情緒激動嗎？

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• ask_xHtDg4

  ***血壓有點偏高150左右，平時有需要注意哪些呢

• 在線醫(yī)生

  平時口服降壓藥嗎？

• ask_xHtDg4

  沒有呢

• 在線醫(yī)生

  有沒有其他基礎(chǔ)??？

• 在線醫(yī)生

  最近活動量大不大？

• ask_xHtDg4

  平時有哪方面需要注意的嗎

• 在線醫(yī)生

  平時避免重體力活動

• 在線醫(yī)生

  注意休息

• 在線醫(yī)生

  保證充足的睡眠

• 在線醫(yī)生

  飲食習慣清淡易消化飲食

• 在線醫(yī)生

  不要太咸，太油膩

• 在線醫(yī)生

  適當活動

• 在線醫(yī)生

  保持心情舒暢，避免情緒過于激動

• 在線醫(yī)生

  可以連著監(jiān)測3天的血壓

• 在線醫(yī)生

  同一時間點監(jiān)測

• ask_xHtDg4

  沒有其他基礎(chǔ)病，活動量不大，有時候容易失眠

• ask_xHtDg4

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  如果一直高，需要規(guī)律用藥

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• ask_xHtDg4

  好的，謝謝

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