太在意得失就會(huì)處處不如意嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_692340

  我是豌豆，我寫好了，用文字形式，心里還是有個(gè)結(jié)，不是很想通，覺(jué)得現(xiàn)在的日子很難熬

• ask_692340

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 崔亞玲

  這個(gè)結(jié)還是覺(jué)得自己沒(méi)面子，是吧

• ask_692340

  嗯，沒(méi)面子，而且心里不舒服，想改變這種狀態(tài)

• ask_692340

  對(duì)，內(nèi)心希望工作量減少，工作壓力變小

• 崔亞玲

  可以多想想自己能付出什么

• 崔亞玲

  能給他人什么

• ask_692340

  我想自己努力工作，不給別人說(shuō)閑話，至少不要犯低級(jí)錯(cuò)誤

• ask_692340

  崔醫(yī)生，晚上有時(shí)間嗎？想聊聊

• 崔亞玲

  好的。

• 崔亞玲

  不要太晚了

• 崔亞玲

  剛到家

• ask_692340

  那只能約明天了，今天剛剛看見(jiàn)

• ask_692340

  在嗎？

• ask_692340

  在嗎

• ask_692340

  在嗎？崔醫(yī)生，腦子里還在想工作上的事情，有沒(méi)有辦法緩解，我想放松

• 崔亞玲

  你有什么愛(ài)好沒(méi)有。多做自己喜歡的事情。

• 崔亞玲

  或者畫畫，寫字，運(yùn)動(dòng)。冥想，去到大自然看美麗的落葉鮮花等

• ask_692340

  其實(shí)生活已經(jīng)不錯(cuò)了，但是就是不舒服

• ask_692340

  想到周一上班，就不開(kāi)心

• 崔亞玲

  多付出。多想想自己可以為自己做點(diǎn)什么，為他人做點(diǎn)什么。

• 崔亞玲

  上班拿工資，是我們?cè)陴B(yǎng)活自己。

• 崔亞玲

  以后有孩子了還得養(yǎng)孩子。所以工作是必須的。

• 崔亞玲

  如果太在意自己的得失，就會(huì)處處不如意。

• 崔亞玲

  總覺(jué)得自己虧

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