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實(shí)錄
我頸椎和睡眠不
臨潁縣第二人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾?。簩?duì)子宮肌瘤，婦科炎癥，意外妊娠，孕前咨詢。有獨(dú)到的見解。
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***我頸椎和睡眠不好
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怎么辦
張瑞
你好，請(qǐng)問血壓平時(shí)怎么樣，高不高。
張瑞
平時(shí)干什么工作，有沒有經(jīng)常熬夜？
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血壓不高
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程序員
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一般不熬夜
張瑞
平時(shí)有沒有頭暈？
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一般不熬夜
張瑞
兩個(gè)胳膊痛不痛？
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胳膊疼
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頭不暈
張瑞
有沒有心慌，胸悶？
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有一點(diǎn)
張瑞
平時(shí)工作的時(shí)間不要長(zhǎng)時(shí)間低頭。
張瑞
有時(shí)間可拍個(gè)頸椎片看看。
張瑞
另外要注意自己的血壓情況。
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好的，謝謝
張瑞
抽時(shí)間查一下血脂，血糖。
張瑞
平時(shí)盡量不要熬夜。
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好的謝謝
張瑞
減少看手機(jī)電腦的時(shí)間。
張瑞
睡前少吃辛辣刺激性的食物。
張瑞
好的，不客氣，再見。
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好的謝謝
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