腸胃不太好，可不可以調(diào)理呀？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_uV3IzU

  醫(yī)生，我平時(shí)腸胃不太好，稍微受點(diǎn)涼或出去吃點(diǎn)東西就拉肚子……有什么好的療養(yǎng)方法嗎

• 張萌

  您好，請(qǐng)問(wèn)這種情況多久了？

• ask_uV3IzU

  你好醫(yī)生，我平時(shí)腸胃不太好，請(qǐng)問(wèn)有什么好的調(diào)理方法？

• 張萌

  你好，請(qǐng)問(wèn)您平時(shí)吃辛辣刺激的食物或者喝冷飲么？

• ask_uV3IzU

  吃的不多

• 張萌

  睡覺(jué)咋樣？

• ask_uV3IzU

  睡眠挺好

• ask_uV3IzU

  從小腸胃就不是很好，所以想問(wèn)問(wèn)有沒(méi)有好的調(diào)養(yǎng)偏方

• 張萌

  做過(guò)治療么？

• ask_uV3IzU

  沒(méi)有特意做過(guò)

• 張萌

  建議您可以按揉足三里，天樞，中脘，氣海，關(guān)元，合谷，太沖，這些穴位能查到，按揉穴位可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)暢氣血，促進(jìn)血液循環(huán)

• 張萌

  調(diào)整作息，勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持樂(lè)觀的心態(tài)，平時(shí)可以喝點(diǎn)黃芪大棗茶，益氣補(bǔ)血，睡前用艾葉熱水泡泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，安神助眠

• ask_uV3IzU

  好的，知道了，謝謝，我試試

• 張萌

  請(qǐng)問(wèn)您還有什么需要咨詢(xún)的嗎？沒(méi)有的話我這邊先關(guān)閉窗口了。

• ask_uV3IzU

  沒(méi)有了，謝謝

• 張萌

  好的，希望這次解答對(duì)您有幫助！

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