醫(yī)生,最近腰疼怎么
ask_irYdb4
*** 醫(yī)生,最近腰疼怎么辦
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
請問這種情況多久了
ask_irYdb4
一直都有,只是有時嚴重有時輕微
在線醫(yī)生
可以正常站立行走嗎?
ask_irYdb4
可以
在線醫(yī)生
有從事重體力勞動嗎?
ask_irYdb4
以前有干體力勞動重活
在線醫(yī)生
平時缺乏鍛煉,經(jīng)常坐著或站著嗎
ask_irYdb4
很少鍛煉,現(xiàn)在是坐著時間比較多
在線醫(yī)生
根據(jù)你的描述,你這個情況初步考慮腰肌勞損,腰肌勞損主要是腰部肌肉長時間處于高負荷的狀態(tài)下,從而導(dǎo)致肌肉疲勞及局部的慢性無菌性炎癥,進而產(chǎn)生腰背部的酸痛,尤其是彎腰干活時疼痛加重。治療方面可以應(yīng)用非甾體及舒筋活血類藥物治療,如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬巴布膏等外用,依托考昔、塞來昔布等藥物口服。注意休息,減少活動及負重,避免過度勞累、久站、久蹲、久坐及彎腰干活,避免受涼及劇烈運動,可以給于適當按摩及進行腰背部肌肉功能鍛煉,比方仰臥挺腹鍛煉等,就是可以緩解癥狀的、促進病情恢復(fù)的。
ask_irYdb4
好的,謝謝醫(yī)生
在線醫(yī)生
不客氣
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