腰疼腿痛是月子沒做好嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_yVhKGM

  最近老是腰疼腿疼，剛出月子不久，是不是月子沒做好啊

• 封旭

  你好

• 封旭

  懷孕期間是不是也腰疼

• ask_yVhKGM

  對

• ask_yVhKGM

  還睡不好

• ask_yVhKGM

  @封旭醫(yī)生 對

• ask_yVhKGM

  @封旭醫(yī)生 這怎么辦

• 封旭

  一般懷孕期間隨著胎兒增大，會加重腰部負擔(dān)

• ask_yVhKGM

  @封旭醫(yī)生 好的，明白了

• ask_yVhKGM

  @封旭醫(yī)生 建議呢？

• 封旭

  建議平時坐一段時間站起來活動一下腰部，在家睡覺時盡量平躺腰部可以墊一個枕頭，平時下班可以倒走二十分鐘，也可以去理療按摩一下，平時要注意，要不會發(fā)展成腰間盤突出

• ask_yVhKGM

  @封旭醫(yī)生 嗯，謝謝

• 封旭

  不用謝

展開全部內(nèi)容