一直有腰痛的毛病是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_uGJRq0

  石醫(yī)生，，一直有腰痛的毛病，不知道怎么回事。

• 石巖巖

  你好，請(qǐng)問(wèn)你這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_uGJRq0

  有很久了

• 石巖巖

  請(qǐng)問(wèn)除了腰疼還有別的癥狀沒(méi)有

• ask_uGJRq0

  沒(méi)有

• ask_uGJRq0

  就是彎腰的時(shí)候比較痛

• 石巖巖

  最近有沒(méi)有干重體力勞動(dòng)或者是長(zhǎng)時(shí)間？久站或久坐。

• ask_uGJRq0

  經(jīng)常久站

• 石巖巖

  那你這種情況暫時(shí)還是考慮長(zhǎng)時(shí)間的久站導(dǎo)致的腰肌勞損。這種情況建議你。不要干重體力勞動(dòng)，注意休息。盡可能不要彎腰時(shí)間太長(zhǎng)，適當(dāng)?shù)淖鲅坷懑?。比如烤電，按摩，針灸。如果腰疼不能緩解的話，可以外用止疼膏藥貼敷腰部?；蛘呖诜恍┲固鬯幬?，比如奈普生。

• 石巖巖

  注意休息，一定要注意休息。祝你早日康復(fù)！

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