長(zhǎng)期頭疼是壓力過(guò)大嗎？

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• ask_EP9u7g

  ***描述 醫(yī)生 最近長(zhǎng)期頭疼

• 趙艷艷

  你好，頭疼，有多久了？

• ask_EP9u7g

  兩三天了

• 趙艷艷

  最近有沒(méi)有什么工作壓力或者生活壓力。

• ask_EP9u7g

  對(duì) 生活壓力有點(diǎn)大 還有點(diǎn)熬夜

• 趙艷艷

  有沒(méi)有吃什么藥物？最近有沒(méi)有感冒？

• ask_EP9u7g

  沒(méi)有

• 趙艷艷

  您這種情況考慮是原發(fā)性頭疼，建議您平時(shí)注意緩解工作及生活壓力，注意睡眠，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，多吃水果青菜，不喝濃茶咖啡，可以選擇下班后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如練瑜伽，慢跑，散步，但注意睡前不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，都有助于取得優(yōu)質(zhì)睡眠，從而改善頭疼，另外可以口服一些維生素，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，可以口服安神補(bǔ)腦液。頭疼特別嚴(yán)重的時(shí)候可以口服布洛芬緩解疼痛，但是服用過(guò)多的止痛藥會(huì)有傷肝臟，所以疼痛不能緩解時(shí)應(yīng)及時(shí)就診。

• ask_EP9u7g

  好的 謝謝哈醫(yī)生

• 趙艷艷

  不用客氣

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