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睡長時間了頭有點疼該怎么辦?

睡是時間長了有點頭疼怎么辦?為什么會頭

ask_a81sqI 2020-10-17 22:19:20

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

謝彥華 主管護師

臨潁縣人民醫(yī)院   護理咨詢

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  • ask_a81sqI

    睡是時間長了有點頭疼怎么辦?為什么會頭疼?

  • 謝彥華

    你好,這樣的現(xiàn)象有多長時間了?

  • ask_a81sqI

    今天有的

  • ask_a81sqI

    這個是什么原因

  • 謝彥華

    睡覺睡多了頭疼,首先考慮是由于睡眠規(guī)律不合理出現(xiàn)了過度勞累,表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱癥狀

  • ask_a81sqI

    要注意什么嗎

  • 謝彥華

    這個時候需要自己調(diào)整睡眠習慣,保持樂觀的情緒,心情必須要舒暢

  • 謝彥華

    也可以吃一些藥物

  • ask_a81sqI

    謝謝醫(yī)生

  • 謝彥華

    如谷維素、安神補腦液、棗仁安神膠囊

  • 謝彥華

    平時應該多飲水,注意休息,多吃新鮮的蔬菜水果,戒煙限酒等。

  • ask_a81sqI

    謝謝醫(yī)生

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