小孩缺鈣,要什么補鈣?吃什么東西好補鈣
臨潁縣臺陳鎮(zhèn)衛(wèi)生院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾?。簨D科、產(chǎn)科各種常見病、多發(fā)病
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小孩缺鈣,要什么補鈣?吃什么東西好補鈣?
張小夏
你好
小孩兒多大了?
8歲
有什么癥狀嗎?
就是定期補鈣而已
攝入的鈣最好的食物應該是乳制品,乳制品里含有豐富的鈣,除了鈣以外還有其他的一些營養(yǎng)物質,而且它的價格也很經(jīng)濟,除了奶類、魚、蛋、豆類、綠葉蔬菜等也值得推薦
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