分手了心情應(yīng)該怎么調(diào)整？

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• ask_456373

  , 分手快2個(gè)月了，難過的情緒還是反反復(fù)復(fù)，感覺自己愛而不得，總幻想著對方會(huì)記得我的好，會(huì)回來找我。但事實(shí)是對方已經(jīng)開始新生活了，但是自己卻走不出來，好難受，無法接受愛而不得

• 范文獻(xiàn)

  你好

• ask_456373

  你好，醫(yī)生

• 范文獻(xiàn)

  你們談多久了

• ask_456373

  19年1月開始，***年7月17分手，都見過雙方父母

• ask_456373

  他比較成熟，做事很果斷，很理性，生活中很懶，大男子主義

• 范文獻(xiàn)

  你們在一起的時(shí)候開心嗎？

• ask_456373

  我們一起同居了一年

• 范文獻(xiàn)

  嗯

• ask_456373

  在一起相處沒有什么大矛盾，基本沒怎么吵過架

• 范文獻(xiàn)

  哦

• ask_456373

  相處不開心大多因?yàn)樗櫦拔仪榫w方面比較少，總是用很理智的方法對待我的情緒，很少哄我

• 范文獻(xiàn)

  哦，你們在一起的時(shí)候，開心的比較少，是嗎？

• ask_456373

  去年在一起的時(shí)候，因?yàn)槲沂锹裏幔瑒傞_始不是很放心上，后面就越來越在意

• 范文獻(xiàn)

  哦

• ask_456373

  開心的時(shí)候是比較多的，就是兩人在一起都覺得很舒適

• ask_456373

  在一起生活都覺得很舒適

• ask_456373

  但是他跟我相反，剛開始很在意我，后面越來越不在意了

• 范文獻(xiàn)

  哦

• ask_456373

  我是分手后才覺得原來自己那么在意

• ask_456373

  分開后這段時(shí)間也是一直強(qiáng)迫自己往好的方面去想

• 范文獻(xiàn)

  哦

• ask_456373

  但是情緒一時(shí)好，一時(shí)差

• ask_456373

  總是被情緒牽著，很難受

• 范文獻(xiàn)

  哦

• ask_456373

  有什么辦法嗎？

• 范文獻(xiàn)

  你的情況，我了解一些了。你今天找老師，有怎樣的目標(biāo)呢？

• ask_456373

  這種反復(fù)的情緒

• 范文獻(xiàn)

  嗯

• ask_456373

  有什么更好的方法消除

• ask_456373

  因?yàn)槲仪懊婵桃獾牟蝗ハ脒@樣感覺沒啥用

• ask_456373

  刻意去壓制沒啥作用

• 范文獻(xiàn)

  嗯，是的

• ask_456373

  還有我想知道，是不是男的說不愛了之后，就是沒有任何挽回的余地了

• ask_456373

  是不是就是真的放下了

• 范文獻(xiàn)

  哦，這就是我開始問你，在一起的時(shí)候，你是否開心?

• ask_456373

  開心

• ask_456373

  在一起的時(shí)候開心

• ask_456373

  也有不開心的時(shí)候，但是少

• 范文獻(xiàn)

  可以舉一個(gè)開心的故事，讓我更好地理解嗎？

• ask_456373

  每天我下班后他會(huì)期待我早點(diǎn)回去

• 范文獻(xiàn)

  他比你早下班？

• ask_456373

  他做網(wǎng)店，在家工作

• 范文獻(xiàn)

  你做什么工作?

• ask_456373

  公司職工，朝9晚6

• 范文獻(xiàn)

  哦

• ask_456373

  今年我也跟著他做網(wǎng)店了，沒有在公司上班

• 范文獻(xiàn)

  啊

• ask_456373

  因?yàn)槭杖氡壬习嗫捎^

• 范文獻(xiàn)

  哦

• ask_456373

  今年因?yàn)榫W(wǎng)點(diǎn)生意好，比較忙，每天都在一起做客服打包

• 范文獻(xiàn)

  哦

• ask_456373

  我們店鋪是分開的，收入也是分開的

• 范文獻(xiàn)

  哦

• ask_456373

  醫(yī)生幾點(diǎn)下班

• 范文獻(xiàn)

  你有事就去忙

• ask_456373

  我沒事

• ask_456373

  這種反復(fù)的情緒，怎么處理更好

• ask_456373

  壓制只會(huì)反彈

• 范文獻(xiàn)

  反復(fù)，說明，兩方面都有意義，只有清楚這兩個(gè)方面的意義有哪些，才可以放下。

• ask_456373

  怎樣判斷一個(gè)人是否抑郁

• 范文獻(xiàn)

  抑郁分很對層次，各有各的判斷標(biāo)準(zhǔn)。

• ask_456373

  我現(xiàn)在是對生活沒有熱情

• ask_456373

  情緒很容易低落

• 范文獻(xiàn)

  哦

• 范文獻(xiàn)

  還有嗎？

• ask_456373

  醫(yī)生惜字如金

• 范文獻(xiàn)

  其實(shí)我很好說

• 范文獻(xiàn)

  可以講一個(gè)你們在一起，你很開心的故事嗎？

• ask_456373

  住在一起的情侶

• ask_456373

  開心的都是一些小事情

• 范文獻(xiàn)

  哦

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