最近頭有點(diǎn)疼該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_N-MkHM

  ***最近頭有點(diǎn)疼怎么辦

• 封旭

  你好

• 封旭

  平時(shí)會(huì)經(jīng)常熬夜嗎

• ask_N-MkHM

  回復(fù)我下

• ask_N-MkHM

  找專家

• 封旭

  平時(shí)會(huì)經(jīng)常熬夜嗎

• ask_N-MkHM

  嗯是的12多睡覺

• 封旭

  熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，渾身乏力，身體機(jī)能下降還會(huì)引起頭暈頭疼，記憶力下降

• ask_N-MkHM

  好謝謝

• 封旭

  建議你平時(shí)注意調(diào)整好作息時(shí)間，盡量別熬夜保證充足睡眠，睡前做點(diǎn)簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)，喝點(diǎn)牛奶助眠，頭疼可以暫時(shí)吃點(diǎn)布洛芬緩解一下

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