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腰酸背痛有什么樣的解決方法 ?

現(xiàn)在腰酸背痛,能有解決辦法嗎?時不時都會這樣

ask_1R7kYg 2020-10-16 21:45:01

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

邢葉 主管護師

臨潁縣人民醫(yī)院   護理咨詢

主治疾病:擅長產(chǎn)前保健,孕期營養(yǎng),胎心監(jiān)護以及分娩過程的常見問題

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  • ask_1R7kYg

    ,現(xiàn)在腰酸背痛,能有解決辦法嗎?時不時都會這樣

  • 邢葉

    你好

  • 邢葉

    請問有多久了

  • 邢葉

    還在嗎?

  • 邢葉

    工作時的不良體位、勞動姿勢,搬運重物等引起的慢性累積性損傷(如久坐久站、彎腰負重等),在遇到潮濕寒冷等物理性刺激后極易發(fā)生腰痛。

  • 邢葉

    還在嗎

  • 邢葉

    建議多注意休息,多平躺,可以針對腰背肌肉多做些鍛煉,可以做理療,也可以艾灸,平時有時間注意鍛煉身體。

  • 邢葉

    請問還有什么需要咨詢的嗎?如果沒有的話我就關(guān)閉窗口了。

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