腰腿酸痛有什么辦法緩解要注意什么？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_8V2VhA

  ，腰腿酸痛有什么辦法緩解，需要注意什么

• 高校勇

  多久了

• 高校勇

  一直疼還是偶爾一次

• ask_8V2VhA

  偶爾

• ask_8V2VhA

  不是經(jīng)常

• ask_8V2VhA

  有什么辦法

• 高校勇

  有沒(méi)有做過(guò)什么檢查

• 高校勇

  吃過(guò)什么藥沒(méi)

• ask_8V2VhA

  沒(méi)有，就是酸酸脹脹點(diǎn)，不明顯，感覺(jué)不舒服

• 高校勇

  平時(shí)工作坐的時(shí)間久嗎

• 高校勇

  作息時(shí)間規(guī)律嗎

• ask_8V2VhA

  還算正常吧

• 高校勇

  您這種情況建議去醫(yī)院骨科查腰椎磁共振，了解有無(wú)腰椎間盤(pán)突出，平時(shí)加強(qiáng)腰部鍛煉，增加腰部力量，平時(shí)少坐少站。急性期需臥床休息服用止疼藥。

• 高校勇

  吃點(diǎn)雙氯芬酸鈉

• 高校勇

  甲鈷胺片

• 高校勇

  補(bǔ)腎健腰丸

• 高校勇

  看看情況

• 高校勇

  注意休息，必要時(shí)可以到醫(yī)院檢查檢查。

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