月經(jīng)不調(diào)需要怎樣緩解呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_v4epDM

  月經(jīng)不調(diào)，三個(gè)月不來月經(jīng)了，吃了逍遙丸三瓶了也沒用

• 朱俊雅

  你好

• 朱俊雅

  有沒有易出汗？

• ask_v4epDM

  容易出汗

• 朱俊雅

  有沒有脫發(fā)？

• ask_v4epDM

  沒有

• 朱俊雅

  有沒有焦慮煩躁

• ask_v4epDM

  有

• 朱俊雅

  有沒有面部痤瘡？

• ask_v4epDM

  這個(gè)倒沒有，就是長(zhǎng)小豆豆

• 朱俊雅

  有沒有腋窩，腹股溝等部位的色素沉著！

• ask_v4epDM

  沒有

• 朱俊雅

  有沒有服用避孕藥？

• 朱俊雅

  積極控制飲食，規(guī)律運(yùn)動(dòng)。飲食建議避免高糖、高脂飲食。運(yùn)動(dòng)建議以有氧運(yùn)動(dòng)為主，一周2-3次，每次30-40分鐘為佳，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以降低體脂含量，保持心情愉悅！必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院查婦科系統(tǒng)彩超，性激素六項(xiàng)和甲功排除其他病變！

• 朱俊雅

  早日康復(fù)

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