失眠沒(méi)精神是怎么回事呢？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask__lbhzs

  醫(yī)生 最近光失眠 沒(méi)精神 不知道怎么回事？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你好

• ask__lbhzs

  你好醫(yī)生

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  失眠多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask__lbhzs

  3天了 就是很晚才睡 最后也能睡著 之前都是固定點(diǎn)睡覺(jué)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  這兩天心情怎么樣，有沒(méi)有煩躁易怒

• ask__lbhzs

  心情沒(méi)事不太好

• ask__lbhzs

  心情不太好

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  這是肝郁氣滯引起的失眠?？梢杂貌窈韪紊⒅委?，放松心情，避免熬夜，盡量不生氣。

• ask__lbhzs

  好的醫(yī)生謝謝！知道了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  不客氣，再見(jiàn)。有什么問(wèn)題可隨時(shí)咨詢(xún)我。

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