經(jīng)常容易胡思亂想是不是抑郁癥？

22歲女生特別容易胡思亂想天馬行空的想一些不好的事情一個(gè)抖音視頻都能讓我往不好的方向浮想聯(lián)翩。。但是第二天又忘得挺快。。主要是晚上容易胡思亂想，有時(shí)候怕自己得病怕?tīng)敔斈棠踢^(guò)世或者怕遺傳家族病

ask_llf5AQ 2020-09-30 22:19:28

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李小紅 二級(jí)心理咨詢(xún)師

駐馬店市中心醫(yī)院心理咨詢(xún)科

主治疾?。呵嗌倌甑膮拰W(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等心理輔導(dǎo)和疏導(dǎo)方面，夫妻治療、婚戀情感咨詢(xún)、團(tuán)體治療、成年人焦慮障礙和人格障礙傾向。

ask_llf5AQ

22歲女生特別容易胡思亂想天馬行空的想一些不好的事情一個(gè)抖音視頻都能讓我往不好的方向浮想聯(lián)翩。。但是第二天又忘得挺快。。主要是晚上容易胡思亂想，有時(shí)候怕自己得病怕?tīng)敔斈棠踢^(guò)世或者怕遺傳家族病。。
ask_llf5AQ

這是抑郁癥嗎
ask_llf5AQ

還是有焦慮？我平時(shí)膽子也小
ask_llf5AQ

這是正常的嗎
ask_llf5AQ

？？
李小紅

你好，不好意思，現(xiàn)在才回答你，根據(jù)你上述情況，應(yīng)該是焦慮恐懼情緒，不是抑郁癥表現(xiàn)，如果現(xiàn)在在線可以咨詢(xún)的
ask_llf5AQ

這種情緒要緊嗎
李小紅

這種情況是不嚴(yán)重的
李小紅

平時(shí)不要刻意去考慮這種問(wèn)題，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，多選擇自己喜歡事情做
李小紅

平時(shí)多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，順其自然就可以的

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