腰疼可以通過理療按摩進(jìn)行治療嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_TFWSRE

  ，封旭醫(yī)生，我最近腰疼，是不是長時(shí)間加班的問題啊

• 封旭

  中午好

• 封旭

  請問你是做什么工作的？

• ask_TFWSRE

  你好

• 封旭

  會經(jīng)常坐嗎

• ask_TFWSRE

  機(jī)箱加工

• ask_TFWSRE

  經(jīng)常站著

• ask_TFWSRE

  加班

• 封旭

  經(jīng)常久坐久站都對腰椎不好

• ask_TFWSRE

  有的時(shí)候一天一夜，加班沒點(diǎn)

• 封旭

  應(yīng)該是勞累導(dǎo)致的

• ask_TFWSRE

  那我應(yīng)該注意些什么

• 封旭

  你可以在休息時(shí)候倒走二十分鐘，回家用熱水袋墊在腰下邊熱敷一下，平時(shí)要多注意活動一下腰部，不要總是保持一個(gè)姿勢，也可以去做一下理療按摩效果會更好點(diǎn)

• ask_TFWSRE

  好的謝謝

• 封旭

  不用謝

展開全部內(nèi)容