最近總是腰痛是什么原因？

咨詢實錄內容

• ask_ZiNNIc

  最近晚上睡覺老是腰疼的不行，彎腰也會有些疼，白天不嚴重

• ask_ZiNNIc

  你好，最近老是晚上睡著腰疼

• 惠麗

  你好，腰疼大概有多長時間了？

• ask_ZiNNIc

  有快一個月了

• 惠麗

  除了腰疼，還有別的不舒服嗎？

• ask_ZiNNIc

  沒有了，就是平躺的疼

• 惠麗

  好，最近有沒有彎腰特別多？

• 惠麗

  你好，最近有沒有彎腰特別多？

• ask_ZiNNIc

  坐的時間久一些

• ask_ZiNNIc

  沒有長時間彎腰

• 惠麗

  你好，腰疼一般最常見的有腰肌勞損和腰椎間盤突出。坐的時間久了，或者坐的坐姿不正確，也有可能損傷腰部。

• 惠麗

  建議多休息，少彎腰。坐姿端正！不要使腰部長時間保持一個姿勢。疼的特別重了，可以吃點兒布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛?？梢耘浜暇植康耐颇?，按摩，針灸等理療方法。

• ask_ZiNNIc

  好的，那就從這兩個方面注意一下

• 惠麗

  嗯嗯

• ask_ZiNNIc

  好的，謝謝

• 惠麗

  不客氣，很高興能幫到你。

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