最近早上起床 腰老是直不起來 是什么原因 ？

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• ask_dKJdjs

  最近早上起床腰老是直不起來，腰酸，腰痛，請問醫(yī)生是怎么回事

• 朱俊雅

  你好

• 朱俊雅

  多久了

• ask_dKJdjs

  ***

• 朱俊雅

  你好

• ask_dKJdjs

  最近腰痛怎么回事

• 朱俊雅

  持續(xù)性疼還是間斷性疼

• ask_dKJdjs

  持續(xù)性的

• ask_dKJdjs

  前幾天早上起床后就這樣了

• 朱俊雅

  活動后有沒有減輕

• ask_dKJdjs

  沒有

• ask_dKJdjs

  非常的酸痛

• ask_dKJdjs

  腰都直不起來

• 朱俊雅

  有沒有放射到腿部疼痛

• ask_dKJdjs

  沒有

• 朱俊雅

  麻不麻？

• ask_dKJdjs

  不麻

• ask_dKJdjs

  是不是只是太勞累造成的？

• 朱俊雅

  考慮為1睡覺姿勢不正確，導致肌肉一直處于緊繃狀態(tài)，起床后牽拉到緊張的肌肉，筋膜，從而引發(fā)疼痛，2腰肌勞損引發(fā)疼痛！首先要局部熱敷，按摩，避免腰部受涼，盡量不要過度疲勞，不要負重，平時多練小燕飛，拱橋動作，輔助恢復！必要時理療！疼的嚴重服用芬必得！

• 朱俊雅

  早日康復

• ask_dKJdjs

  好的謝謝

• 朱俊雅

  不客氣

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