晚上睡不著是過于疲勞嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_THuNDQ

  最近晚上睡不著，連著好多天都是半夜三點左右醒來

• 陳偉

  你好，請問這種情況多久了

• ask_THuNDQ

  一個月左右

• 陳偉

  白天上班工作有過于疲勞么？

• ask_THuNDQ

  有點忙

• 陳偉

  晚上一般幾點睡覺？

• ask_THuNDQ

  九點多

• 陳偉

  疲勞失眠的情況都是由于出現(xiàn)了內(nèi)分泌紊亂的情況所造成的，也有可能是由于出現(xiàn)了生物鐘紊亂的情況所造成的。如果失眠比較嚴重的話，可以通過使用一些抗失眠的藥物來進行控制病情，癥狀比較輕微的話，可以通過運動療法以及飲食療法的方式來進行治療。

• ask_THuNDQ

  好

• 陳偉

  好的

展開全部內(nèi)容