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腳踝處腫脹可以進(jìn)行冷敷嗎?

右腳腳踝處疼痛不見(jiàn)好轉(zhuǎn) 右腳腳踝處,前天早起有略微疼痛,下午下班回宿舍走路時(shí)候開(kāi)始劇烈疼痛

ask_699903 2020-09-23 22:23:24

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

肖緒馨 副主任醫(yī)師

長(zhǎng)春市第二醫(yī)院   骨外科

主治疾?。汗顷P(guān)節(jié)炎,頸椎病,頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷,肩周炎,骨折,骨質(zhì)疏松,腰椎間盤(pán)突出

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  • ask_699903

    右腳腳踝處疼痛不見(jiàn)好轉(zhuǎn) 右腳腳踝處,前天早起有略微疼痛,下午下班回宿舍走路時(shí)候開(kāi)始劇烈疼痛,

  • 肖緒馨

    您好

  • ask_699903

    你好

  • 肖緒馨

    有外傷嗎

  • ask_699903

    沒(méi)有

  • 肖緒馨

    描述一下具體的疼痛部位。

  • 肖緒馨

    或者照一張照片也可以。

  • ask_699903

    我給您拍個(gè)照片吧

  • 肖緒馨

    好的。

  • ask_699903

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • 肖緒馨

    平時(shí)經(jīng)常穿高跟鞋嗎

  • ask_699903

    我是男的

  • ask_699903

    不穿高跟鞋

  • 肖緒馨

    不好意思。

  • 肖緒馨

    最近活動(dòng)量大嗎

  • ask_699903

    不是特別大

  • 肖緒馨

    與沒(méi)有疼痛之前運(yùn)動(dòng)量是否有改變

  • ask_699903

    沒(méi)有

  • ask_699903

    我平時(shí)運(yùn)動(dòng)量不是很大

  • 肖緒馨

    不活動(dòng)的時(shí)候是否有疼痛

  • ask_699903

    有一些

  • ask_699903

    還有點(diǎn)麻

  • 肖緒馨

    這樣的癥狀有多久了

  • ask_699903

    一天了

  • 肖緒馨

    還有其他的關(guān)節(jié)疼痛嗎

  • ask_699903

    2天了,周五早起有一點(diǎn)微痛

  • ask_699903

    其他沒(méi)有

  • 肖緒馨

    出現(xiàn)疼痛以后,你都做了什么

  • 肖緒馨

    是否經(jīng)常揉搓

  • ask_699903

    嗯是

  • ask_699903

    我試著活動(dòng)過(guò)腳腕

  • ask_699903

    左右疼

  • 肖緒馨

    從圖片上看局部沒(méi)有明顯的腫脹,對(duì)吧?

  • ask_699903

    有那么一點(diǎn)腫脹

  • ask_699903

    我再拍一張

  • 肖緒馨

    好的。

  • ask_699903

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • ask_699903

    我手指那個(gè)位置

  • 肖緒馨

    明白了

  • 肖緒馨

    踝關(guān)節(jié)沒(méi)有明顯的外傷,應(yīng)該沒(méi)有什么大問(wèn)題。

  • 肖緒馨

    局部輕度腫脹與用手揉搓有一定關(guān)系。

  • ask_699903

    我現(xiàn)在伸腿都會(huì)疼

  • 肖緒馨

    目前不要繼續(xù)揉按局部。

  • 肖緒馨

    盡量減少負(fù)重活動(dòng)。

  • 肖緒馨

    也不要經(jīng)?;顒?dòng)踝關(guān)節(jié)。以休息為主。

  • ask_699903

    這個(gè)扶他林管用嗎

  • ask_699903

    早起我抹了點(diǎn)

  • 肖緒馨

    腫脹部位可局部冷敷。

  • 肖緒馨

    可以應(yīng)用扶他林軟膏。

  • 肖緒馨

    但是建議你三天之內(nèi)還是最好用云南白藥氣霧劑。

  • 肖緒馨

    可以冷敷鎮(zhèn)痛。

  • 肖緒馨

    三天之后,可以繼續(xù)應(yīng)用扶他林

  • ask_699903

    冷敷一定要冰塊嗎

  • 肖緒馨

    用干毛巾裹上涼的東西就可以。

  • 肖緒馨

    是冷敷不是冰敷。

  • ask_699903

    哦對(duì)不起,理解錯(cuò)了

  • 肖緒馨

    溫度不要太低。

  • ask_699903

    常溫水可以嗎

  • 肖緒馨

    常溫水就沒(méi)有意義了。

  • 肖緒馨

    冷敷的目的是減輕局部的腫脹,適當(dāng)緩解疼痛。

  • ask_699903

    哦這樣啊

  • ask_699903

    那個(gè)云南白藥保險(xiǎn)液和云南白藥不一樣吧

  • 肖緒馨

    是云南白藥氣霧劑,先噴紅瓶,后噴白瓶。

  • 肖緒馨

    目前就是以休息為主,局部冷敷,外用云南白藥氣霧劑,減少踝關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)。

  • 肖緒馨

    不要揉搓,過(guò)幾日就會(huì)緩解的。

  • ask_699903

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • ask_699903

    這個(gè)可以吃嗎

  • ask_699903

    我看也是緩解疼痛的

  • 肖緒馨

    沒(méi)有必要。

  • 肖緒馨

    現(xiàn)在疼痛的很劇烈嗎

  • ask_699903

    恩,有一些,我不動(dòng)還好

  • 肖緒馨

    如果要是不動(dòng)就不疼,盡量不要吃止疼藥。

  • 肖緒馨

    如果疼痛的很?chē)?yán)重,建議口服美洛昔康或雙氯芬酸鈉。

  • ask_699903

    昨天晚上我貼了一塊膏藥

  • ask_699903

    也不好用

  • 肖緒馨

    外用藥物比較緩和安全,所以作用相對(duì)緩慢。

  • 肖緒馨

    一切治療方式以休息為前提。

  • ask_699903

    嗯是

  • ask_699903

    我現(xiàn)在除了必要的事都不下床

  • ask_699903

    我把腳踮起來(lái)有沒(méi)有用

  • 肖緒馨

    如果需要做一些必要的事必須活動(dòng),建議穿高幫鞋。

  • ask_699903

    這是為啥

  • 肖緒馨

    臥床休息的時(shí)候可以將腳抬高,也會(huì)幫助消腫。

  • 肖緒馨

    高幫鞋可以穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)。

  • ask_699903

    我現(xiàn)在腳向下都疼

  • 肖緒馨

    盡量不要做引起疼痛的動(dòng)作,不要反復(fù)嘗試。

  • ask_699903

    嗯嗯好

  • 肖緒馨

    您還有其他問(wèn)題嗎?

  • ask_699903

    這個(gè)一般多久會(huì)好

  • 肖緒馨

    比較輕的,一般一周之內(nèi),稍微重一些,一般10天到兩周。

  • ask_699903

    嗯嗯好,這個(gè)是不不嚴(yán)重

  • 肖緒馨

    很輕的。

  • 肖緒馨

    沒(méi)有大問(wèn)題。

  • ask_699903

    就感覺(jué)小腳指那邊的腳面也有些疼

  • 肖緒馨

    如果確定沒(méi)有扭傷史就沒(méi)有問(wèn)題。如果有扭傷就要拍片檢查了。

  • ask_699903

    嗯嗯好,沒(méi)有過(guò)扭傷

  • 肖緒馨

    按照我上面說(shuō)的去做,過(guò)幾天就好了。

  • 肖緒馨

    您還有其他問(wèn)題嗎?

  • ask_699903

    沒(méi)有了

  • ask_699903

    嗯嗯好,我按您說(shuō)的做

  • 肖緒馨

    祝您早日康復(fù)。

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