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經(jīng)常性的失眠可不可以調(diào)理？

經(jīng)常失眠，睡不著覺，有一點(diǎn)動(dòng)靜就容易醒

ask_xmPe4c 2020-11-25 21:38:29

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王方 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)高血壓病，腦卒中，脊髓損傷的診斷和治療，以及急性期、恢復(fù)期的康復(fù)治療。

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  • ask_xmPe4c

    經(jīng)常失眠，睡不著覺，有一點(diǎn)動(dòng)靜就容易醒。

  • 王方

    您好

  • 王方

    多久了？

  • ask_xmPe4c

    兩年了

  • 王方

    血壓正常嗎

  • ask_xmPe4c

    正常

  • 王方

    工作壓力大嗎？

  • ask_xmPe4c

    不大

  • 王方

    可以吃點(diǎn)阿普唑侖片和烏靈膠囊，多飲水，不勞累，不熬夜，規(guī)律飲食，睡前盡量不吃東西，保持周圍環(huán)境安靜

  • ask_xmPe4c

    好的謝謝

  • 王方

    不客氣，祝您早日康復(fù)

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