晚上失眠睡不著怎么辦了？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_hJJ4hg

  晚上失眠睡不著怎么辦，白天經(jīng)常頭疼，需要吃藥嗎

• 杜玉英

  你好

• 杜玉英

  請(qǐng)問這種情況有多久了

• ask_hJJ4hg

  晚上失眠怎么辦

• 杜玉英

  是工作壓力大嗎

• 杜玉英

  還是長(zhǎng)期熬夜？

• ask_hJJ4hg

  經(jīng)常熬夜

• 杜玉英

  哦

• 杜玉英

  那這樣的話考慮是熬夜引起的失眠

• 杜玉英

  建議你調(diào)整作息時(shí)間

• 杜玉英

  早睡早起

• 杜玉英

  適當(dāng)活動(dòng)

• 杜玉英

  保持心情愉快

• 杜玉英

  可以服用安神補(bǔ)腦液 調(diào)節(jié)神經(jīng)

• ask_hJJ4hg

  好的，謝謝

• 杜玉英

  不客氣

• 杜玉英

  感謝您的信任

• 杜玉英

  祝你生活愉快，早日康復(fù)

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