醫(yī)生,我最近總是頭痛
ask_9azTg4
***,醫(yī)生,我最近總是頭痛
ask_9azTg4
有熬夜
ask_9azTg4
我最近總是頭痛
張素芳
你好
張素芳
不好意思,剛有點(diǎn)事,
ask_9azTg4
你好
張素芳
在嗎
張素芳
有沒有感冒?
ask_9azTg4
在的
ask_9azTg4
沒有
張素芳
這次頭疼有幾天了?
張素芳
休息好不好?有沒有熬夜?
ask_9azTg4
好幾天了
ask_9azTg4
有熬夜
張素芳
壓力大不大?
ask_9azTg4
有點(diǎn)
張素芳
建議你去醫(yī)院做一個(gè)磁共振檢查排除一下頭部病變,沒問題就考慮你可以是睡眠不足或者壓力太大引起的!建議你服用藥物!可以補(bǔ)充棗仁安神顆粒,也可以調(diào)節(jié)神經(jīng),谷維素維生素B1,如果頭疼嚴(yán)重可以吃布洛芬緩解,一定保證睡眠質(zhì)量的!
張素芳
一定保證睡眠
張素芳
可以多做運(yùn)動(dòng),跑步瑜伽什么的
張素芳
學(xué)會(huì)緩解壓力,放松心情
張素芳
轉(zhuǎn)移注意力
張素芳
避免熬夜,注意營養(yǎng)均衡
張素芳
還有問題嗎?
ask_9azTg4
睡眠時(shí)間是凌晨1點(diǎn)到早上7點(diǎn),應(yīng)該算是熬夜吧
張素芳
算的
ask_9azTg4
痛經(jīng)要怎么辦好
張素芳
最好晚上十一點(diǎn)前睡覺
張素芳
一般沒有什么好辦法注意不要吃辛辣刺激食物,避免煙酒,注意保暖,疼痛厲害也是吃布洛芬
ask_9azTg4
好的,謝謝你
張素芳
不客氣!謝謝你的咨詢!祝你生活愉快!身體棒棒!再見
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