最近晚上老是睡不著是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_dXk3eg

  ***，醫(yī)生，最近晚上老是睡不著

• 薛明遠(yuǎn)

  你好

• 薛明遠(yuǎn)

  有幾天了

• 薛明遠(yuǎn)

  多大年齡？

• ask_dXk3eg

  21歲，一兩個(gè)月吧

• 薛明遠(yuǎn)

  工作壓力大嗎？

• ask_dXk3eg

  還行

• 薛明遠(yuǎn)

  心情煩躁？

• ask_dXk3eg

  有時(shí)候會(huì)

• 薛明遠(yuǎn)

  有沒(méi)有緊張焦慮胡思亂想的情況？

• ask_dXk3eg

  沒(méi)有

• 薛明遠(yuǎn)

  睡前有沒(méi)有長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)？

• ask_dXk3eg

  有

• 薛明遠(yuǎn)

  考慮是神經(jīng)衰弱，

• 薛明遠(yuǎn)

  問(wèn)題不大

• 薛明遠(yuǎn)

  建議口服安神補(bǔ)腦液治療

• ask_dXk3eg

  好的

• 薛明遠(yuǎn)

  規(guī)律作息，不要熬夜，避免長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，不要喝濃茶和咖啡

• ask_dXk3eg

  好的，謝謝

• 薛明遠(yuǎn)

  必要時(shí)到醫(yī)院檢查一下

• 薛明遠(yuǎn)

  不客氣

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