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請(qǐng)問一下俺朋友有點(diǎn)頭疼，應(yīng)該怎么辦？需要吃藥嗎
臨潁縣人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾?。荷瞄L產(chǎn)前保健，孕期營養(yǎng)，胎心監(jiān)護(hù)以及分娩過程的常見問題
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，請(qǐng)問一下俺朋友有點(diǎn)頭疼，應(yīng)該怎么辦？需要吃藥嗎？
邢葉
你好
邢葉
請(qǐng)問有多久了
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2天了吧
邢葉
最近有熬夜嗎？
ask_2J9WQA
有熬夜
邢葉
熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，身體機(jī)能下降會(huì)引起頭疼頭暈，渾身乏力，記憶力減退
ask_2J9WQA
那應(yīng)該怎么辦呢
邢葉
盡量不要熬夜，起居規(guī)律，睡前喝杯溫牛奶，聽些舒緩的輕音樂，平時(shí)可以做些適量的運(yùn)動(dòng)，有助睡眠。
ask_2J9WQA
好的謝謝
邢葉
不用謝
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