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最近睡眠不好有點失眠該咋辦了?

最近睡眠不好,有點失眠

ask_mnFVfc 2020-10-12 21:44:27

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

薛明遠 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   心血管內(nèi)科

主治疾?。涸l(fā)性高血壓,繼發(fā)性高血壓,冠心病,心力衰竭,心肌病,風濕性心臟病,病毒性心肌炎

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  • ask_mnFVfc

    ***最近睡眠不好,有點失眠

  • 薛明遠

    你好

  • 薛明遠

    多大年齡

  • ask_mnFVfc

    31

  • 薛明遠

    白天有沒有過度勞累等情況?

  • ask_mnFVfc

    沒有

  • 薛明遠

    有沒有緊張焦慮胡思亂想?

  • ask_mnFVfc

    沒有

  • 薛明遠

    睡前有沒有長時間看手機?

  • ask_mnFVfc

    會玩一會兒手機

  • 薛明遠

    考慮神經(jīng)衰弱可能性大

  • 薛明遠

    建議口服甲鈷胺和安神補腦液治療看看

  • 薛明遠

    規(guī)律作息,不要熬夜,睡前避免長時間看手機,喝濃茶和咖啡

  • 薛明遠

    必要時到醫(yī)院檢查一下

  • ask_mnFVfc

    嗯,好的,謝謝

  • ask_mnFVfc

    嗯,好的,謝謝

  • 薛明遠

    不客氣

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