后腦勺疼痛該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_UmzB3M

  ***，醫(yī)生！后腦勺疼怎么辦？

• 封旭

  你好

• 封旭

  又磕住碰住嗎？

• ask_UmzB3M

  沒有

• 封旭

  晚上睡覺枕的什么

• ask_UmzB3M

  枕頭

• ask_UmzB3M

  這是頸椎問題嗎？

• 封旭

  枕頭硬嗎？確定是后腦勺不是脖子

• ask_UmzB3M

  還是睡眠不足引起的呢？

• ask_UmzB3M

  確定是后腦勺

• ask_UmzB3M

  不硬

• 封旭

  平時(shí)熬夜多嗎？睡眠質(zhì)量怎么樣

• ask_UmzB3M

  比較多

• 封旭

  熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，渾身乏力，身體機(jī)能下降還會(huì)引起頭暈頭疼，記憶力下降

• ask_UmzB3M

  噢

• 封旭

  建議你平時(shí)注意調(diào)整好作息時(shí)間，盡量別熬夜保證充足睡眠，睡前做點(diǎn)簡單運(yùn)動(dòng)，喝點(diǎn)牛奶助眠，頭疼可以暫時(shí)吃點(diǎn)布洛芬緩解一下

• ask_UmzB3M

  好的，謝謝醫(yī)生！

• 封旭

  不用謝

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