小腿經(jīng)常抽筋該怎么辦？

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• ask_Jv1gcM

  小腿經(jīng)常抽筋。怎么辦。。。。。。。。。。

• 在線醫(yī)生

  補過鈣片嗎？

• ask_Jv1gcM

  沒

• ask_Jv1gcM

  受涼的時候。晚上崔空調(diào)。經(jīng)常抽筋

• ask_Jv1gcM

  平時沒事

• 在線醫(yī)生

  抽筋的時候，可以按摩發(fā)生痙攣的部位,從上到下反復(fù)拿捏患肢小腿后側(cè)肌肉幾分鐘

• ask_Jv1gcM

  好

• 在線醫(yī)生

  平時日常活動，不要長時間重復(fù)一個動作

• ask_Jv1gcM

  好

• 在線醫(yī)生

  要注意補充維生素D,并減少鈣流失,吸煙、喝酒、飲濃茶或咖啡都會造成鈣流失

• ask_Jv1gcM

  嗯

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