最近老是腰疼 有什么建議呢 ？

咨詢實錄內容

• ask_YoHdRs

  在不，我最近老腰疼，怎么回事。有什么建議，開點藥吃還是

• 朱俊雅

  你好

• 朱俊雅

  多久了

• 朱俊雅

  你好

• ask_YoHdRs

  最近老腰疼

• 朱俊雅

  持續(xù)性疼還是間斷性疼

• ask_YoHdRs

  @有什么建議

• 朱俊雅

  有沒有放射到腿部疼痛

• ask_YoHdRs

  有的

• 朱俊雅

  麻不麻

• ask_YoHdRs

  麻

• 朱俊雅

  休息后有沒有減輕

• ask_YoHdRs

  那會好一點兒

• 朱俊雅

  首先要局部熱敷，按摩，避免腰部受涼，盡量不要過度疲勞，不要負重，平時多練小燕飛，拱橋動作，輔助恢復！必要時理療！

• 朱俊雅

  早日康復

• ask_YoHdRs

  好的

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