我最近腰疼然后脖子也有點疼,酸酸疼疼的那一種
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我最近腰疼然后脖子也有點疼,酸酸疼疼的那一種
邢葉
你好
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您好醫(yī)生
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我最近腰有點疼
邢葉
有多久了
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一周吧
邢葉
最近有干重活嗎或是腰部有受傷嗎
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沒有呀
邢葉
是經(jīng)常做著工作嗎?
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是的
邢葉
工作時的不良體位、勞動姿勢,搬運重物等引起的慢性累積性損傷(如久坐久站、彎腰負重等),在遇到潮濕寒冷等物理性刺激后極易發(fā)生腰痛。
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好的謝謝醫(yī)生
邢葉
建議多注意休息,多平躺,可以針對腰背肌肉多做些鍛煉,可以做理療,也可以艾灸,平時有時間注意鍛煉身體。
邢葉
不用謝
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