吃了螺旋藻感覺有點便秘正常嗎？

咨詢實錄內容

• ask_330559

  男，21歲。吃了螺旋藻感覺有點便秘 正常嗎 大便墨綠色 程海牌的螺旋藻

• 馮耀

  你好有什么不舒服？

• ask_330559

  沒有哪里不舒服

• 馮耀

  ……那有什么疑問

• ask_330559

  吃了螺旋藻

• ask_330559

  感覺有點便秘 大便墨綠色 程海牌的

• ask_330559

  正常嗎

• 馮耀

  一般多久一次大便？

• ask_330559

  一般一天三次 現(xiàn)在也一天三次 只是感覺沒那么通暢

• 馮耀

  有沒有黑便或者泡沫樣大便？

• ask_330559

  偶爾有

• 馮耀

  哪個？

• ask_330559

  都有

• 馮耀

  那給你幾點建議

• ask_330559

  好

• 馮耀

  第一，生活作息規(guī)律，調節(jié)飲食，忌辛辣刺激油膩的食物，忌生冷的食物，戒酒，三餐按量，不暴飲暴食，吃飯細嚼慢咽，多吃蔬菜等粗纖維的東西，這是基礎和前提，只有這些做好了吃藥才能更好發(fā)揮作用，才能減少復發(fā)

• ask_330559

  那螺旋藻還可以吃嗎

• 馮耀

  本身沒太大關系，有點胃腸道功能紊亂

• ask_330559

  好的 謝謝

• 馮耀

  第二，去藥店買點整腸生來調節(jié)腸道菌群吃一周

• 馮耀

  其他的沒什么了

• ask_330559

  嗯

• 馮耀

  還有什么疑問麼？

• 馮耀

  那我下了

• ask_330559

  好的

展開全部內容