氣血不足該怎么調(diào)理好呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_505007

  男，26歲。男，26歲。男，26歲。舌淡苔膩，舌邊齒痕重，氣血不足，脾腎兩虛，體內(nèi)有濕，該怎么調(diào)理？

• ask_505007

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  能吃中藥調(diào)理嘛

• ask_505007

  您好醫(yī)生

• ask_505007

  可以滴

• ask_505007

  我這嚴(yán)重嗎看舌頭

• 在線醫(yī)生

  大便怎么樣

• 在線醫(yī)生

  還可以 吃7服會有改善

• ask_505007

  大便順是順

• 在線醫(yī)生

  不成行是嘛

• ask_505007

  是地，

• 在線醫(yī)生

  睡眠怎么樣

• ask_505007

  晚上起來是成行，但是晚上上就不成行

• ask_505007

  睡覺還可以

• 在線醫(yī)生

  平時怕冷嘛

• ask_505007

  不怎么怕冷

• ask_505007

  就是很愛流汗

• ask_505007

  有黑眼圈，

• ask_505007

  晚上睡覺比較晚

• ask_505007

  看舌頭我這是陰虛還是陽虛呢

• 在線醫(yī)生

  陰虛多一點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  我給你擬個方吃吃吃看

• 在線醫(yī)生

  怎么樣

• ask_505007

  好啊

• ask_505007

  六味地黃丸可以嗎

• 在線醫(yī)生

  不用

• ask_505007

  吃什么可調(diào)理

• 在線醫(yī)生

  你打算吃成藥還是中藥湯擠

• ask_505007

  中成藥

• 在線醫(yī)生

  參苓白術(shù)散加歸脾丸

• ask_505007

  這個要吃多久

• 在線醫(yī)生

  最少一個月

• 在線醫(yī)生

  千寒易去 一濕難除

• ask_505007

  是啊，吃豆類可以出濕噠

• 在線醫(yī)生

  薏米500紅小豆50煮湯

• 在線醫(yī)生

  還有什么問題嘛

• ask_505007

  是啊能不能不吃藥

• ask_505007

  食補(bǔ)行嗎

• 在線醫(yī)生

  食補(bǔ)多吃地瓜山藥

• 在線醫(yī)生

  喝薏米紅豆湯就行

• 在線醫(yī)生

  平時跑步健身

• ask_505007

  因?yàn)槲遗鲁运巶?p>

• ask_505007

  多吃黑豆可以嗎

• ask_505007

  我這個嚴(yán)重嗎，同事都說我虛

• 在線醫(yī)生

  主要是補(bǔ)腎的 吃也行 但是不去上面我說的那些對路

• 在線醫(yī)生

  越虛越要動

• 在線醫(yī)生

  動起來反而好

• 在線醫(yī)生

  對于你而言

• 在線醫(yī)生

  還有什么問題嘛

• ask_505007

  沒有了，虛就是要動是吧，

• ask_505007

  我才知道，

• 在線醫(yī)生

  你不是虛 你是濕氣重

• ask_505007

  是啊，

• ask_505007

  濕氣重怎么辦

• 在線醫(yī)生

  就是上面我說的內(nèi)些就可以補(bǔ)脾除濕

• 在線醫(yī)生

  多動出汗

• ask_505007

  那些中藥嗎

• 在線醫(yī)生

  中藥還是食療

• 在線醫(yī)生

  都可以

• ask_505007

  好地，早上勃起不怎么樣

• 在線醫(yī)生

  你先把濕氣除了在說其他的

• ask_505007

  出濕就出汗是吧

• 在線醫(yī)生

  出汗有助于除濕

• 在線醫(yī)生

  到不等于除濕

• ask_505007

  好，

• 在線醫(yī)生

  再見

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