女,30歲。我感覺心里有問題,我想咨詢一下心里醫(yī)生我現(xiàn)在是懷孕六個多月
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女,30歲。我感覺心里有問題,我想咨詢一下心里醫(yī)生我現(xiàn)在是懷孕六個多月
姚嘉楠
你好
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你好
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我老愛發(fā)脾氣,跟孩子
姚嘉楠
懷孕期間期間孕婦情緒波動就很大的
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看到孩子就生氣,就喊她,喊完了自己也難受,感覺孩子怪可憐的
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可我就是忍不住
姚嘉楠
理解你的心情,
姚嘉楠
想生氣時深呼吸一下
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我是不是心里有什么病啊
姚嘉楠
不是的
姚嘉楠
自己數(shù)上三四秒就會好點
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看到別人就好點
姚嘉楠
天氣熱,再加上懷孕就會這樣
姚嘉楠
因為孩子和你最親
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喊完她感覺特別對不起她
姚嘉楠
恩,下次你試試,想喊的時候深呼吸一下
姚嘉楠
千萬不要打孩子
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可我就是控制不住
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有時候也打,
姚嘉楠
那也要控制,不要讓大寶產(chǎn)生心理影響
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我這不是心里病嗎
姚嘉楠
也不是,沒有那么嚴重
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看到孩子有一點小毛病我能發(fā)很大的火
姚嘉楠
要盡量克制
姚嘉楠
這個只能你自己控制
姚嘉楠
每天多聽聽舒緩的音樂
姚嘉楠
想想開心的事情
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感覺特別對不起孩子
姚嘉楠
時刻提醒自己
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特別想對孩子好,可是看到她有一點小毛病就感覺天塌下來似的,就開始火冒三丈
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別人都說是我的原因,可我沒有一點辦法能控制我自己
姚嘉楠
這個只能你自己控制,不控制會對孩子產(chǎn)生心理影響的
姚嘉楠
為了孩子一定要克制
姚嘉楠
這樣生氣對你肚子里面的寶寶也不好
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這我都知道
姚嘉楠
嗯嗯,多聽音樂,去外面散散心,多和別人聊天溝通
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好的
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我盡量控制我自己吧
姚嘉楠
恩,不要想那么多,這不是心理病,也是妊娠期的一個反應(yīng),過了這個階段就好了
姚嘉楠
是的,別人也幫不了你
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嗯,謝謝
姚嘉楠
不客氣
姚嘉楠
還有其它問題嗎
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沒什么問題了
姚嘉楠
好的
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嗯
姚嘉楠
好的謝謝
姚嘉楠
再見
姚嘉楠
祝你生活愉快
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嗯嗯
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