腰酸背痛沒精神怎么辦？

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• ask_542032

  男, 20歲。最近感覺腰酸背痛，沒精力，房事也不持久了

• ask_542032

  男, 20歲。最近感覺腰酸背痛，沒精力，房事也不持久了

• 楊紅芹

  你好在嗎

• 楊紅芹

  以前有頻繁手淫或者縱欲過度嗎

• ask_542032

  有的

• 楊紅芹

  現(xiàn)在考慮有腎虛

• 楊紅芹

  體質(zhì)狀態(tài)也是重要影響因素之一，所以良好的生活習(xí)慣很重要。飲食除了三餐規(guī)律外，可以適當(dāng)偏食如狗羊肉，牡蠣，文蛤，甲魚，韭菜等具有溫陽效果的食物，保證心情和緩舒暢，不熬夜，一定要堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，綜合提高身體素質(zhì)。還有，戒手淫。

• 楊紅芹

  你現(xiàn)在建議吃六味地黃丸?龍鹿丸調(diào)理調(diào)理

• 楊紅芹

  在嗎

• ask_542032

  真的嗎

• 楊紅芹

  是的

• 楊紅芹

  一定要鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，性功能才會(huì)提高

• 楊紅芹

  多做腰部活動(dòng)，不要久坐熬夜喝酒

• ask_542032

  可是有的醫(yī)生推薦我用金鎖固精丸左歸丸

• ask_542032

  好的

• 楊紅芹

  也可以

• 楊紅芹

  主要看你適合哪個(gè)

• 楊紅芹

  都是補(bǔ)腎補(bǔ)氣的

• ask_542032

  您說我這個(gè)是屬于陰虛還是陽虛啊

• 楊紅芹

  都有

• 楊紅芹

  陽虛多一點(diǎn)

• ask_542032

  知道了，謝謝

• 楊紅芹

  再見

• ask_542032

  再見

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