孩子不愛運動對身體好不好?。?/h1>

女孩 8歲11個月 身高145 體重43kg 肚子和臉顯得特別胖 吃的少也不太瘦 孩子體力一般 不愿意運動 一運動就嫌累 您看看有沒有什么問題

ask_731153 2016-08-02 14:19:00

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• ask_731153

  女孩 8歲11個月 身高145 體重43kg 肚子和臉顯得特別胖 吃的少也不太瘦 孩子體力一般 不愿意運動 一運動就嫌累 您看看有沒有什么問題

• ask_731153

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_731153

  我總覺得孩子沒脖子

• 董春山

  你好很高興為您服務(wù)，孩子我覺得是胖的

• ask_731153

  是啊 我擔(dān)心會不會有代謝的問題

• 董春山

  可以查查甲功

• 董春山

  可以帶孩子來醫(yī)院內(nèi)分泌科看看

• ask_731153

  孩子頭一陣子掉頭發(fā) 這一段時間又好了 我也問過孩子 但她沒有發(fā)冷的跡象 而且非常怕熱

• 董春山

  血糖怎么樣

• ask_731153

  都沒查過

• 董春山

  現(xiàn)在的孩子都營養(yǎng)過剩

• 董春山

  甜食愛吃嗎

• ask_731153

  從去年得過一次支原體 在醫(yī)院打過半個月的針 就開始胖 尤其是臉格外胖

• 董春山

  但是用地塞米松等激素藥物了嗎

• ask_731153

  聰***年的年初感覺她胖 就開始控制零食和甜食了

• ask_731153

  這些發(fā)燒的時候好像也用過

• 董春山

  你需要除了控制飲食外，必須多運動

• ask_731153

  控制期間也讓她多鍛煉 瘦了一點 但瘦的不明顯 瘦了兩三斤就瘦不下去了

• 董春山

  需要每天攝入的熱量小于運動等總的熱量消耗，這就要求每天吃飯所攝入的碳水化合物，也就是主食要適當(dāng)減少，而適當(dāng)增加蔬菜量，油膩食物不吃，這樣減少了熱量的攝入，同時必須持之以恒的增加運動量，加大熱量消耗，這樣就會使人體處于熱量負(fù)平衡，人體分解代謝占優(yōu)勢，出現(xiàn)體重減輕！這些需要持之以恒的堅持下去！

• 董春山

  您先稍等我一下，我有個急診患者需要先處理一下

• ask_731153

  好

• 董春山

  我會幫你的

• 董春山

  腦出血的患者

• 董春山

  讓您久等了

• 董春山

  剛才處理患者著

• 董春山

  我女兒也是很胖，總自己找原因，我觀察主要是孩子運動少

• 董春山

  以后不能在讓孩子接觸激素

• 董春山

  不要再用地塞米松之類的藥物

• 董春山

  一定要幫助孩子減肥，尤其女孩，持續(xù)肥胖將來長大了會影響月經(jīng)和生育

• 董春山

  要鼓勵孩子正頓吃飯，低鹽低脂飲食，膨化食品，飲料，反季水果，小食品都不要吃，帶領(lǐng)孩子養(yǎng)成規(guī)律的運動

• ask_731153

  嗯 好習(xí)慣堅持下來很難

• ask_731153

  像我女兒去內(nèi)分泌代謝科 需要做哪些化驗？

• 董春山

  一般無需特殊檢查，我們會給孩子查體，根據(jù)病史有個初步判斷，不像甲減，除外皮質(zhì)醇增多癥，考慮就是肥胖，還是得飲食運動控制

• ask_731153

  皮質(zhì)醇增多癥都有什么表現(xiàn)？

• 董春山

  主要表現(xiàn)為滿月臉、多血質(zhì)外貌、向心性肥胖、痤瘡

• 董春山

  我覺得您的孩子跟我的孩子一樣，就是肥胖

• 董春山

  我女兒160厘米身高，體重150斤

• 董春山

  我正讓她減肥呢

• 董春山

  我的女兒從小零食不少吃，飯也不少吃，睡眠也很好

• 董春山

  看見你女兒的照片我覺得咱倆一樣，家里有個小胖丫

• 董春山

  估計孩子多運動吧

• ask_731153

  現(xiàn)在小學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)重 沒時間運動也是個原因

• 董春山

  伴隨生長發(fā)育，身高的增長，會逐漸的恢復(fù)，

• ask_731153

  作業(yè)太多 社會治安也不好 孩子機(jī)會不單獨出門玩

• ask_731153

  我閨女是個子和肉一起長 小時候可瘦了

• 董春山

  沒有運動，零食和飯都不少吃，肯定會長肉

• 董春山

  有這樣的孩子

• ask_731153

  小時候運動量也少 但也沒胖 愁人

• ask_731153

  本身肥胖會影響代謝嗎

• 董春山

  肥胖會影響代謝

• 董春山

  小時候的運動和飲食的比例和現(xiàn)在肯定不同

• ask_731153

  像這樣的孩子 晚飯少吃或者不吃可以嗎

• 董春山

  容易導(dǎo)致脂肪肝，血糖波動，

• 董春山

  可以少吃，不能不吃

• 董春山

  因為她正在生長發(fā)育階段

• ask_731153

  可以用酸奶和水果代餐嗎

• 董春山

  可以的

• 董春山

  鼓勵孩子多吃蔬菜

• ask_731153

  嗯 正好假期可以給她減減肥

• 董春山

  一定要堅持

• 董春山

  我也會給我閨女加強(qiáng)運動控制飲食的

• 董春山

  都是發(fā)愁的事

• 董春山

  孩子餓得快，老想吃東西

• 董春山

  其實比如核桃，吃兩個核桃所含有的熱量相當(dāng)于吃一個饅頭

• ask_731153

  可不是 一餓就沒力氣了 還怎么運動 食物和運動量也不好掌握

• 董春山

  瓜子，吃30-40粒瓜子就相當(dāng)于吃個饅頭

• ask_731153

  高熱量的幾乎都不給吃了

• 董春山

  花生米，一般10--15?；ㄉ紫喈?dāng)于吃一個饅頭

• 董春山

  飲料含糖量也很高

• ask_731153

  再一點 我家閨女吃飯時特別能喝水 幾乎是用水留的 吃的多 再加上喝的多

• 董春山

  所以可以給孩子適當(dāng)吃點雞魚肉蛋奶之類的食物，減少油膩的和適當(dāng)減少點米面之類的主食，增加蔬菜，

• 董春山

  胖孩子的共性，能吃能喝

• 董春山

  我家的也這樣

• ask_731153

  要不每頓飯菜飯都定量 我閨女自己主動吃菜意識不行 就是喜歡主食 喜歡肉

• 董春山

  我女兒餓了自己會做飯了，家里的剩飯都讓她給吃掉，她愛餓，是因為胖引起的體內(nèi)胰島素抵抗，成年時候易患糖尿病

• 董春山

  加油吧

• ask_731153

  那就是孩子為了將來的健康也得減肥啊

• ask_731153

  嗯 加油

• 董春山

  我也一直在努力，因為我自己是內(nèi)分泌科專業(yè)醫(yī)師，我也是不舍的讓孩子挨餓

• 董春山

  我也加油

• 董春山

  共同努力吧

• 董春山

  睡覺吧

• 董春山

  有問題，以后共同探討

• 董春山

  晚安

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