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經(jīng)常感覺乏力健身時不是最好狀態(tài)該怎么辦?

男,21歲。經(jīng)常感覺乏力,健身時不是最好狀態(tài)??赡艹掷m(xù)了快倆年了,平時忙,沒有注意,該怎么

ask_551835 2016-07-10 17:35:05

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

龍飛燕 醫(yī)師

脈先森耀凱聯(lián)美診所   中醫(yī)綜合科

主治疾病:擅長小兒風(fēng)熱感冒、風(fēng)寒感冒、小兒肺炎、小兒瀉泄,氣虛自汗,陰虛盜汗,腎虛腰痛,脾腎陽虛腹瀉,肺陰虛干咳無痰,脾虛濕甚,肝郁氣結(jié),肝火上擾導(dǎo)致的口苦、頭暈、耳鳴等病癥。

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  • ask_551835

    男,21歲。經(jīng)常感覺乏力健身時不是最好狀態(tài)??赡艹掷m(xù)了快倆年了,平時忙,沒有注意,該怎么辦

  • 龍飛燕

    食欲怎么樣?

  • ask_551835

    吃的很少,和女生差不多。但餓的快

  • ask_551835

    體重保持在130,有時候保持在一個體重,一年都不會有變化,不會有很大的浮動

  • 龍飛燕

    身高多少?

  • ask_551835

    174 130斤

  • ask_551835

    平時愛好健身

  • 龍飛燕

    大便怎么樣呢

  • 龍飛燕

    成形嗎

  • ask_551835

    成型

  • ask_551835

    平時不喝酒,但抽煙有點頻繁

  • 龍飛燕

    就容易疲勞乏力是吧

  • 龍飛燕

    有頭暈或心慌的感覺沒

  • ask_551835

    有時候會,但很少。

  • ask_551835

    我以前健身的練拳時候,感覺自己總是在最好的狀態(tài),現(xiàn)在感覺反應(yīng)有點遲鈍,提不起勁

  • 龍飛燕

    嗯,綜合來看從中醫(yī)角度講你這是脾虛的癥狀

  • ask_551835

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_551835

    和這個病例差不多

  • ask_551835

    但我沒有那么嚴重

  • ask_551835

    只是感覺虛

  • 龍飛燕

    你這是脾氣虛

  • 龍飛燕

    不是腎虛

  • 龍飛燕

    沒腰痛或腰酸的癥狀吧?

  • ask_551835

    以前練拳的時候,被人傷到腰,時常會感到腰疼

  • ask_551835

    大約在一年前

  • 龍飛燕

    嗯,平時容易怕冷嗎

  • ask_551835

    不怎么怕,我在南方居住。

  • 龍飛燕

    那容易口干嗎

  • ask_551835

    夏天的時候會,抽煙多的時候也會

  • 龍飛燕

    發(fā)下你舌苔的照片給我看下

  • ask_551835

    不好意思醫(yī)生,集體宿舍,大家都睡覺了,開閃光燈會影響到他們

  • 龍飛燕

    額。。

  • 龍飛燕

    那我不好下判斷

  • 龍飛燕

    是這樣,如果你舌苔膩就是脾虛生濕的表現(xiàn)

  • ask_551835

    真不好意思啊,大家明天都要上班

  • 龍飛燕

    如果舌苔不膩那就是腎虛的原因

  • 龍飛燕

    沒關(guān)系

  • ask_551835

    膩是什么意思

  • 龍飛燕

    我先這么給你分析

  • 龍飛燕

    就是感覺舌苔上有水分

  • 龍飛燕

    你明天自己再仔細看看

  • ask_551835

    好的

  • 龍飛燕

    嗯。那還有其他疑問沒

  • ask_551835

    抽煙很多,但是不抽煙就感覺自己乏力

  • ask_551835

    是煙癮的問題還是身體的原因

  • 龍飛燕

    要少抽煙

  • 龍飛燕

    是煙癮

  • 龍飛燕

    心理作用

  • ask_551835

    我基本上一天都是一包半

  • 龍飛燕

    還是少抽點吧

  • 龍飛燕

    還有別的問題沒

  • ask_551835

    沒有了

  • 龍飛燕

    沒問題的話我就關(guān)閉對話了

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