沒(méi)精神頭錯(cuò)腦脹是什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_470777

  女, 22歲。我每天感覺(jué)沒(méi)精神，頭昏腦漲，覺(jué)得永遠(yuǎn)睡不夠，眼睛很疲倦，記憶力特差，注意力也不集中，請(qǐng)問(wèn)這是啥原因

• 李明

  您好

• 李明

  出現(xiàn)這個(gè)情況有多久了？

• ask_470777

  很久了

• 李明

  晚上睡眠質(zhì)量怎么樣呢！

• ask_470777

  至少有一年多兩年了

• ask_470777

  入眠很快，但是多夢(mèng)

• ask_470777

  每晚都做很多夢(mèng)

• 李明

  是不是這個(gè)近記憶力也特別差呢，就是剛過(guò)去的事情很快就會(huì)忘掉。

• ask_470777

  記憶力超級(jí)差

• ask_470777

  有時(shí)說(shuō)話說(shuō)著說(shuō)著不知道說(shuō)啥了

• 李明

  平時(shí)工作或者學(xué)習(xí)壓力大嗎？

• ask_470777

  不大啊

• 李明

  有沒(méi)有經(jīng)常這個(gè)作息習(xí)慣不規(guī)律熬夜的現(xiàn)象。

• ask_470777

  以前有，現(xiàn)在作息比較規(guī)律，

• 李明

  是不是有的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)這個(gè)乏力頭暈的現(xiàn)象呢！

• ask_470777

  每天都是

• 李明

  平時(shí)測(cè)量過(guò)血壓沒(méi)有血壓情況怎么樣？

• ask_470777

  頭一直昏昏沉沉，

• ask_470777

  血壓偏低

• 李明

  多少呢具體？

• ask_470777

  上次測(cè)量是104 68

• 李明

  哦這個(gè)還是在正常范圍內(nèi)的。

• 李明

  好的其他還有啥癥狀嗎？

• 李明

  對(duì)了您今年多大年齡。

• ask_470777

  22歲

• 李明

  好的根據(jù)您所提供的情況描述分析來(lái)看，初步考慮你目前的情況主要還是一個(gè)神經(jīng)衰弱神經(jīng)功能紊亂所引起的癥狀。

• ask_470777

  神經(jīng)衰弱嗎

• 李明

  對(duì)的

• ask_470777

  不是失眠癥嗎

• 李明

  建議您可以綜合調(diào)控一下。

• 李明

  是由于神經(jīng)衰弱而導(dǎo)致的失眠。

• ask_470777

  那這種怎么治療呢

• 李明

  首先的話應(yīng)該注意平時(shí)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣不要熬夜。

• 李明

  然后就是注意平時(shí)飲食的話一次不要吃太飽，特別是晚上的話不要吃太飽，少食多餐，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素

• 李明

  在一個(gè)就是每天晚飯后盡量可以散步半個(gè)小時(shí)具有環(huán)境壓力幫助睡眠的一個(gè)作用。

• 李明

  不管是工作還是學(xué)習(xí)壓力都不要太大，注意勞逸結(jié)合。

• 李明

  如果用藥的話推薦您可以口服谷維素片，配合刺五加，以及，安神補(bǔ)腦液。

• 李明

  建議服用一個(gè)療程半個(gè)月的時(shí)間，看看效果。

• ask_470777

  這些我現(xiàn)在都有在注意睡眠這些的，飲食也是清淡為主了

• ask_470777

  我的肝火比較旺，脾也不好

• 李明

  嗯繼續(xù)這樣保持主要還得藥物為主。

• 李明

  可以明白么

• 李明

  親

• ask_470777

  可以的

• 李明

  那好的，您可以先這樣處理一下，看看效果之

• ask_470777

  但是藥吃多了副作用大嗎

• 李明

  這些都屬于中成藥成分屬于一個(gè)調(diào)節(jié)的作用，并沒(méi)有啥實(shí)際性的副作用。

• ask_470777

  說(shuō)是谷維素和b1一起吃可以嗎

• 李明

  嗯，他們是可以一起吃的。

• ask_470777

  網(wǎng)上說(shuō)谷維素不能連續(xù)吃超過(guò)一個(gè)星期是嗎

• 李明

  這個(gè)沒(méi)有這種說(shuō)法的，按照藥理學(xué)，這個(gè)是沒(méi)有啥子影響的。

• 李明

  不必?fù)?dān)心

• 李明

  網(wǎng)上有時(shí)候就是一個(gè)參考，沒(méi)有啥這個(gè)實(shí)用意義。

• ask_470777

  那這樣吃藥了，而且作息飲食都規(guī)律了，我這個(gè)情況會(huì)改善嗎，現(xiàn)在特別想改善這個(gè)身體狀況，每天沒(méi)精神太難受了

• 李明

  嗯，您先吃半個(gè)月的時(shí)間，看看效果會(huì)有改善的。

• 李明

  要有信心，自我心里的調(diào)控也很重要。

• ask_470777

  還有安神補(bǔ)腦液對(duì)吧

• 李明

  對(duì)的

• ask_470777

  好的，非常感謝！

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