男, 23歲。外腳踝扭傷20天了,能正常走路,但是不能跑步,游泳的時(shí)候稍微感覺有點(diǎn)不對(duì)勁,要是腳繃直了晃就感覺會(huì)痛!下樓梯的時(shí)候也感覺怪怪的,感覺有什么東西卡住一樣
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男, 23歲。外腳踝扭傷20天了,能正常走路,但是不能跑步,游泳的時(shí)候稍微感覺有點(diǎn)不對(duì)勁,要是腳繃直了晃就感覺會(huì)痛!下樓梯的時(shí)候也感覺怪怪的,感覺有什么東西卡住一樣!
邵連成
現(xiàn)在活動(dòng)還有疼痛的感覺嗎?
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走路不會(huì),但是我昨天去游泳就有感覺
邵連成
恩,局部腫嗎
ask_392266
不腫了
邵連成
恩,那問題不太大了,可以用中草藥泡泡腳,逐漸的就好了
邵連成
伸筋草,透骨草,制川烏,艾葉,花椒,蘇木,紅花,威靈仙,桂枝,路路通,細(xì)辛,乳香,沒藥,各10克,開水浸透,溫水泡腳3o分鐘,每付可用2天,第2次加熱既可。
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
邵連成
平時(shí)可以多做一些屈伸踝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),進(jìn)行功能鍛煉
ask_392266
左右腳踝不一樣
邵連成
近期先別劇烈的運(yùn)動(dòng),問題不大了
ask_392266
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_392266
是不是還是有點(diǎn)腫
邵連成
恩,當(dāng)時(shí)大多有韌帶損傷,現(xiàn)在還沒有完全康復(fù)的原因
邵連成
輕微的有點(diǎn),不明顯的
邵連成
也可以局部外涂活絡(luò)油,熱敷一下
ask_392266
但是摸起來(lái)不是腫,硬硬的!我就感覺很奇怪
ask_392266
游泳這種沒問題吧?
邵連成
韌帶損傷后在皮下形成的瘢痕組織,逐漸就好了,游泳沒問題的
ask_392266
好的謝謝醫(yī)生
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