腰下面的地方疼是怎么了？

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• ask_923893

  女, 23歲。之前左側屁股上一點，腰下一點的地方疼，之前好像弄到，然后大腿前側會痛，走路時用到左腳也會弄疼。這幾天好很多了，偶爾會疼，今天做了些激烈運動后，很疼，左腳一用力就疼，平躺也疼，該怎么辦？？

• 薛金龍

  你好，這種情況多久了，以前有沒有過這種情況呢，疼痛主要是刺痛還是脹痛呢？請你詳細描述一下

• 薛金龍

  在嗎

• ask_923893

  是的

• 薛金龍

  這種情況多久了

• ask_923893

  以前不怎么疼，自從上次好像有些扭到后

• ask_923893

  就疼到現(xiàn)在

• ask_923893

  大概1個月吧

• 薛金龍

  主要是刺痛還是脹痛呢？

• ask_923893

  怎么分呢

• 薛金龍

  刺痛是針扎的疼痛

• 薛金龍

  脹痛是發(fā)脹的疼痛

• ask_923893

  刺痛吧

• ask_923893

  有時不疼，有時自己疼起來

• ask_923893

  今天打羽球后疼痛持續(xù)

• ask_923893

  左腳一用力就疼

• 薛金龍

  你這個疼痛主要是扭傷引起的腰部肌肉的疼痛

• 薛金龍

  不嚴重的

• ask_923893

  那該怎么辦呢

• ask_923893

  疼起來煩人

• 薛金龍

  你這個用一些疏通筋絡的中藥熱敷一下就好了

• 薛金龍

  我給你個方子，你熱敷一下.效果不錯的

• 薛金龍

  還在嗎

• 薛金龍

  三七5克，當歸40克，紅花30克，桑寄生25克，乳香10克，沒藥40克

• 薛金龍

  這個藥買來，混在一起，每次取五分之一的量，拿開水泡藥，等溫度好了，拿毛巾沾熱水熱敷腰部，每天一次，每次二十分鐘，效果不錯的

• ask_923893

  好的

• ask_923893

  那如果打羽球能嗎

• 薛金龍

  最好再疼得時候不要打

• 薛金龍

  你可以先熱敷幾天，效果不錯的，應該五天就能完全好了

• 薛金龍

  還在嗎

• 薛金龍

  好吧，您先忙吧，祝您早日康復

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