腳踝扭傷了很痛還能練瑜伽嗎？

女, 37歲。，請(qǐng)問我昨天打球摔了把腳踝處扭傷了，腳踝處往兩邊扭會(huì)很痛，這樣還能練習(xí)瑜伽嗎？需要靜養(yǎng)嗎？用敷中藥嗎

ask_300199 2016-08-28 22:11:21

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王正山 副主任醫(yī)師

黑龍江省八五四農(nóng)場醫(yī)院骨外科

主治疾病：四肢骨折手術(shù),手術(shù)后的功能鍛煉，肌腱損傷及手術(shù),半月板撕裂等的手術(shù)治療以及保守治療的,股骨頭壞死,骨齡檢測,急性和慢性及長期疼痛如頸椎病，腰椎病，關(guān)節(jié)炎，腱鞘炎，肩周炎，滑膜炎，網(wǎng)球肘，囊腫疾病診斷治

ask_300199

女, 37歲。，請(qǐng)問我昨天打球摔了把腳踝處扭傷了，腳踝處往兩邊扭會(huì)很痛，這樣還能練習(xí)瑜伽嗎？需要靜養(yǎng)嗎？用敷中藥嗎？
王正山

你好，現(xiàn)在最好先兩側(cè)貼膏藥
王正山

你還在嗎
ask_300199

在
ask_300199

在嗎
王正山

你好
王正山

你好，現(xiàn)在最好先兩側(cè)貼膏藥
王正山

你還在嗎
王正山

你還在嗎
王正山

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王正山

口服云南白藥膠囊
王正山

休息休息吧

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