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晚上十點睡早晨四點起影響身體健康嗎？

女，23歲。晚上十點睡 早晨四點起 這作息影響身體健康嗎

ask_760108 2017-06-07 16:05:22

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李麗 主治醫(yī)師

沂源縣燕崖衛(wèi)生院   傳染科

主治疾?。嚎袢。滩?，乙肝，和小兒疫苗接種。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_760108

    女，23歲。晚上十點睡 早晨四點起 這作息影響身體健康嗎。。。。。

  • 李麗

    你好

  • ask_760108

    。晚上十點睡 早晨四點起 這作息影響身體健康嗎。。。。。

  • 李麗

    每天六個小時吧

  • ask_760108

    對

  • 李麗

    感覺困嗎

  • ask_760108

    沒有

  • ask_760108

    白天精神挺好的

  • ask_760108

    白天會補覺一小時

  • 李麗

    那就行

  • 李麗

    可以的

  • ask_760108

    好的 謝謝

  • 李麗

    能多睡的話，盡量多睡會

  • 李麗

    不用謝

  • 李麗

    88

  • 李麗

    祝你健康快樂每一天！

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