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如何加強心理健康還有加強身體健康.....
唐山中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
主治疾?。盒牧λソ?心肌梗死,冠心病,心肌炎,慢性支氣管炎,中風(fēng),腦梗死,腦出血,繼發(fā)性高血壓
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如何加強心理健康還有加強身體健康.....
陳永剛
健康包括生理和心理方面的
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兩方面都咨詢
陳永剛
身體方面要求我們生活有規(guī)律，飲食均衡，有足夠的休息時間，不偏食。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
陳永剛
心理方面也很重要。
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心理方面應(yīng)該怎么做呢
陳永剛
養(yǎng)成良好的心態(tài)！
陳永剛
平常心！
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我知道，但是如何才能做到
陳永剛
就像書上說的，不已物喜，不已悲！己
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心理健康如何養(yǎng)成呢？
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...
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心理健康咨詢
陳永剛
心態(tài)
陳永剛
放松，不要過分的糾結(jié)某些事
陳永剛
簡單說，復(fù)雜的也理解不了！
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嗯，知道了
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謝謝，醫(yī)生
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