女, 23歲。我最近總是愛想一些恐怖的事情,從而產(chǎn)生恐懼心理,然后就會伴隨著心慌,頭暈等癥狀,我現(xiàn)在是如果白天睡覺,晚上就會睡不著,怎么辦?
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女, 23歲。我最近總是愛想一些恐怖的事情,從而產(chǎn)生恐懼心理,然后就會伴隨著心慌,頭暈等癥狀
王聰正
您好
王聰正
請問職業(yè)?
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財務
王聰正
熬夜不?
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我現(xiàn)在是如果白天睡覺,晚上就會睡不著
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挺疲勞的
王聰正
請你做一實驗,最大限度的憋口氣、看看有何感覺
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沒啥感覺
王聰正
平日不愛運動吧?
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最近不怎么愛
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但每天走路都很多
王聰正
建議多運動
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我平時如果工作特別清閑的時候就會有這個感覺
王聰正
吃天王補心丹
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之前大夫說我有輕度焦慮癥
王聰正
多運動
王聰正
吃天王補心丹
王聰正
不要玩手機
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