晚上跑完步，早上容易勃起是怎么回事?。?/h1>

男，24歲。我有腎虛，可是最近發(fā)現(xiàn)要是晚上跑完步，第二天早上的時(shí)候，會(huì)勃起。怎么回事??？

ask_661384 2017-08-21 08:22:28

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• ask_661384

  男，24歲。 醫(yī)生 請(qǐng)問一下 晚上跑完步，第二天早上 為什么那么容易勃起啊

• 宋明勇

  你好

• 宋明勇

  晨勃和夜間勃起，屬于性功能良好的表現(xiàn)

• ask_661384

  嗯嗯

• 宋明勇

  多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，有利于提高性功能

• 宋明勇

  每天可以跑步

• ask_661384

  晚上跑步有什么好處啊

• ask_661384

  我腎虛

• 宋明勇

  有利于增強(qiáng)體質(zhì)，提高性功能

• ask_661384

  嗯嗯

• ask_661384

  還有什么其他的辦法不

• 宋明勇

  飲食除了三餐規(guī)律外，可以多吃牛羊肉，狗肉，雞蛋，蜂蜜，豆制品，特別是黑豆，黑米，黑芝麻一類的黑色食品，黑色主腎，可以提高性功能，要保證心情和緩舒暢，不熬夜，保證充足睡眠，一定要堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，綜合提高身體素質(zhì)

• ask_661384

  嗯嗯 是不是累了 就可以休息啊

• ask_661384

  還是一直堅(jiān)持啊

• 宋明勇

  可以的，不要過度勞累

• ask_661384

  嗯嗯 知道了 謝謝

• ask_661384

  恩嗯

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