泌尿系統(tǒng)的主要器官有腎臟、輸尿管、膀胱、尿道等。
1. 腎臟:是泌尿系統(tǒng)最重要的器官,形似蠶豆,位于脊柱兩側(cè)。主要功能是生成尿液,通過腎小球的濾過、腎小管的重吸收和分泌等過程,對血液進(jìn)行凈化,排出體內(nèi)的代謝廢物、多余水分和電解質(zhì),同時(shí)調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿平衡、維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定,還能分泌腎素、促紅細(xì)胞生成素等多種生物活性物質(zhì),對血壓調(diào)節(jié)、紅細(xì)胞生成等生理過程發(fā)揮重要作用。
2. 輸尿管:為一對細(xì)長的肌性管道,連接腎臟和膀胱。主要作用是將腎臟生成的尿液通過輸尿管的蠕動(dòng),不斷地輸送到膀胱儲(chǔ)存起來,其蠕動(dòng)受神經(jīng)系統(tǒng)和尿液壓力等多種因素調(diào)節(jié)。
3. 膀胱:是一個(gè)儲(chǔ)存尿液的肌性囊袋,有較大的伸縮性。當(dāng)膀胱內(nèi)尿液達(dá)到一定量時(shí),會(huì)產(chǎn)生尿意,促使機(jī)體進(jìn)行排尿活動(dòng),其排尿過程受神經(jīng)系統(tǒng)的精確控制。
4. 尿道:是尿液從膀胱排出體外的通道。男性尿道較長且彎曲,兼具排尿和排精功能;女性尿道較短且直,主要功能為排尿。
日常生活中,要注意保護(hù)泌尿系統(tǒng)。適量飲水,每天保證充足水分?jǐn)z入,促進(jìn)尿液生成,有助于沖洗尿道,減少細(xì)菌滋生。保持會(huì)陰部清潔,勤換內(nèi)褲,降低泌尿系統(tǒng)感染風(fēng)險(xiǎn)。避免長期憋尿,以免影響膀胱功能。若出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)相關(guān)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進(jìn)行檢查和治療。