醫(yī)生,我的肩膀因?yàn)橐恢卑嶂貣|西左肩微微疼痛,該怎么治療
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醫(yī)生,我的肩膀因?yàn)橐恢卑嶂貣|西左肩微微疼痛,該怎么治療
黃戰(zhàn)武
您好
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嗯嗯
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你好
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我的左肩膀疼
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23歲,女
黃戰(zhàn)武
這個(gè)一般是存在局部軟組織拉傷的問(wèn)題引起
黃戰(zhàn)武
可以先用熱水袋或是熱毛巾局部熱敷,然后再使用活絡(luò)油按摩揉擦,有助于緩解恢復(fù)的
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應(yīng)該不是拉傷,我覺(jué)得是過(guò)度勞累啊
黃戰(zhàn)武
那是由于長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良運(yùn)動(dòng)不當(dāng),或者是勞累,導(dǎo)致的氣血不通或者勞損所致的
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嗯嗯
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這樣的話該怎么辦啊
黃戰(zhàn)武
可以先用熱水袋或是熱毛巾局部熱敷,然后再使用活絡(luò)油按摩揉擦,有助于緩解恢復(fù)的
黃戰(zhàn)武
暫時(shí)不要過(guò)多的活動(dòng)肩關(guān)節(jié)
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可以捏嗎
黃戰(zhàn)武
可以的
黃戰(zhàn)武
適當(dāng)按摩一下沒(méi)事
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不要活動(dòng)是什么意思
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不能做哪些動(dòng)作
黃戰(zhàn)武
就是劇烈的甩手這些動(dòng)作
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嗯嗯,好
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謝謝
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